にきび予防と対策情報室

一に洗顔、二に洗顔というくらい、洗顔は、にきび治療の最重要事項です。
ですから、洗顔の方法や自分の肌に合った洗顔料をきちんと選びましょう。
皮膚は、汗や体脂肪、そしてメイクで汚れます。
ですから、一日の初めと終わりにきちんと落とさないと、肌トラブルが起きてしまいます。
化粧品には油分が入っているので、油分の入ったクレンジングできちんと落とします。
次に、そのクレンジング材と汚れを刺激の少ない石鹸で洗います。
「マッサージする」感覚で顔を「洗う」い、にきびがひどいところを重点的に行いましょう。
洗顔はすすぎが肝心で、石鹸を残さないようにすることが大事です。
ぬるま湯で1日数回洗顔してください。
そして、強く洗いすぎないように、くれぐれも注意してください。
悪化することもあります。