にきび予防と対策情報室

生理前になると、にきびがひどくなる人がいます。
それは、皮脂の分泌の鍵を握っているのが女性ホルモンだからです。
女性ホルモンの黄体ホルモンには、男性ホルモンに似た働きがあります。
この黄体ホルモンは排卵後から生理直前まで増加して、にきびができやすかったり、増加したりする事が多いようです。
そのために、にきびの原因になる皮脂の分泌を促進させ、角質も厚くなります。
生理前の時期には、お化粧を薄くしたり、洗顔を多くしたり、食事などにも気を配るといいでしょう。
生理が始まったら、にきびは減ってきます。
皮脂をコントロールするホルモンが、生理中は減少するので肌の状態はよくなります。
生理が終わると、角質の水分が増えたり、コラーゲンを増やすエストロゲンが多くなります。
肌もうるおい、だんだん綺麗になってきます。