かつて「にきびは青春のシンボル」といわれたのですが、その理由は、この青春期特有の活発な皮脂の分泌がにきびの原因だからでしょう。
皮脂が沢山出てくることにより、にきびは角質に厚みが出てしまい、毛穴がつまってしまうことが原因です。
それをえさにする細菌等がたくさんくっついて増殖してしまい、炎症を起こす物質を皮膚が出した結果、それがにきびになります。
にきびといえば思春期のものというイメージが大きいのですが、最近は３０代になってから発生する「大人にきび」に悩む人も増えています。
他にも、新生児や更年期の「にきび」もあります。
思春期のものと大人になってからのものは出るところも違うのですが、一般的に額や頬、あごや胸、肩、背中などにできます。
原因は、食生活、便秘、ストレス、胃腸障害、ホルモンバランスなど様々です。
最近は、環境も非常に変化しており、それが原因となってにきびを引き起こすケースも増えています。
冬に悪化し、夏には好転する傾向がにきびにはありますが、その原因は医師にも分かりません。
とはいえ、にきびは決して治らないものではありません。
適切な栄養バランスを心がけ、規則正しい生活、ストレスをためないことなどを守って体のリズムを作っていけば治るものです。
